Jak sprawdzić i dbać o jakość powietrza w domu i mieszkaniu?

Jak sprawdzić i dbać o jakość powietrza w domu i mieszkaniu?

O tym, że od jakości powietrza, którym oddychamy, zależy nasze zdrowie, nikogo chyba nie trzeba specjalnie przekonywać. Informacje o złym stanie powietrza już wiele osób nakłoniły do zakupu specjalnych masek antysmogowych. Wróg jednak czyha nie tylko na zewnątrz, lecz także i w domu. Otwieranie okien gdy jest zbyt ciepło i ich nieszczelność powoduje przedostawanie się smogu również do domów i mieszkań. Powietrze wewnątrz jest jednak szczególnie złe w okresie grzewczym. Jak sprawdzić jakość powietrza w swoim domu i jak o nią dbać, by się poprawiła?

Zła jakość powietrza w pomieszczeniach – objawy

Wiele osób zapewne zdążyło zauważyć, że właśnie w okresie grzewczym nasilają się objawy alergii, a katar czy kaszel występują nawet u tych osób, które pozornie nie są na nic uczulone. I chociaż w naszym klimacie nie da się żyć w czasie jesieni i zimy, a nawet przez pewną część wiosny bez ogrzewania, to jednak odbija się ono na jakości powietrza we wnętrzach. Tym samym zaś odbija się również na naszym zdrowiu. Przede wszystkim gorzej czują się uczuleniowcy. Sezon grzewczy jest ciężki zwłaszcza dla tych, którzy są uczuleni na roztocza kurzu domowego, ale nie tylko. Nawet jednak ci, którzy nie są alergikami mogą mieć katar i łatwiej zapadać na infekcje układu oddechowego. Wszystko przez wysychającą śluzówkę nosa. Objawami złej jakości powietrza w pomieszczeniach jest również suchość gardła, podrażnienie spojówek, a nawet zmęczenie i ból głowy. Powtarzające się migreny mogą być więc sygnałem, że należy zbadać stan powietrza w swoim domu – i coś z nim zrobić!

Sprawdzanie jakości powietrza w pomieszczeniach

Pomocny w sprawdzeniu jakości powietrza w pomieszczeniach będzie specjalny sensor powietrza. Istnieją wersje bardziej profesjonalne, droższe oraz tańsze, w których mierzenie stanu jakości powietrza będzie tylko dodatkową funkcją. W tym drugim przypadku mamy do czynienia z produktami, których głównym zadaniem jest poprawa stanu powietrza – a zatem z oczyszczaczami oraz z nawilżaczami. Czujniki jakości powietrza są dostępne zarówno w profesjonalnych sklepach stacjonarnych, sprzedających sprzęty elektroniczne, jak i w sklepach internetowych. Ceny są różne – w zależności od marki, jakości sprzętu oraz funkcji. Podstawowe wersje można kupić już za kilkadziesiąt złotych – nie jest to zatem duży wydatek, a może odmienić życie na lepsze.

Jak poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach?

Istnieje wiele sposobów na poprawę stanu powietrza w pomieszczeniach. Dotyczy to zarówno domów i mieszkań, jak i budynków firmowych – w biurach liczni pracownicy także spędzają wiele godzin dziennie. Warto zacząć od częstego wietrzenia pomieszczeń – oczywiście wówczas, gdy jest to możliwe, czyli gdy powietrze na zewnątrz jest akurat dość czyste. W tym celu należy sprawdzać doniesienia o jakości stanu powietrza na zewnątrz, albo wybierać wietrzną pogodę, gdy wiatr przewiewa zanieczyszczenia dalej. Kolejna kwestia to częste odkurzanie i ścieranie kurzu. Dzięki utrzymaniu we wnętrzach czystości, dba się także o swoje zdrowie. We wnętrzach powinno się również znaleźć sporo zielonych roślin. Pochłaniają one dwutlenek węgla i produkują tlen – należy więc dbać o nie. Są nawet specjalne gatunki, szczególnie polecane do oczyszczania powietrza. To między innymi:

  • Skrzydłokwiat,
  • Rapis wyniosły,
  • Paprotka,
  • Dracena obrzeżona,
  • Sansewieria.

Do kolejnych czynności, jakie warto podjąć, by poprawić stan powietrza w swoim domu czy mieszkaniu, należy stosowanie oczyszczaczy powietrza, jonizatorów powietrza i/lub nawilżaczy powietrza. To specjalne urządzenia, które zadbają o powietrze, jakim oddycha cała rodzina. Dzięki nawilżaczom szkodliwe pyły opadają i łatwiej jest je usunąć na przykład odkurzaczem. Z kolei oczyszczacz powietrza filtruje je, usuwając wszystkie szkodliwe elementy – w tym także alergeny. Jonizator również pomaga usunąć cząstki brudu, alergeny czy kurz, produkując jony ujemne. Jony dodatnio naładowane przyciągają wszystkie te zanieczyszczenia, a w zetknięciu z jonami ujemnymi neutralizują się, a wszystkie zanieczyszczenia opadają na podłogę. Stosując się do tych zaleceń, z pewnością będzie można w krótkim czasie poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach – i tym samym zadbać lepiej o swoje zdrowie i dobre samopoczucie!

Źródła:
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,158675,23139484,jak-sprawdzic-i-poprawic-jakosc-powietrza-w-mieszkaniu.html
https://polki.pl/zdrowie/choroby,jak-ogrzewanie-wplywa-na-nasze-zdrowie,10080118,artykul.html
https://www.rp.pl/Zdrowie-/181219537-Powietrze-w-domu-moze-szkodzic-jak-smog-Szczegolnie-zima.html
https://www.morizon.pl/blog/rosliny-oczyszczajace-powietrze/ 
https://www.robojet.pl/aktualnosci/Jonizator-powietrza-jak-dziala-i-dlaczego-warto-z-niego-skorzystac/